Ayuntamiento presentó una sesión más del programa Sábados de Activación Física

 En el marco del programa deportivo Sábados de Activación Física, que se ha desarrollado de manera virtual durante el último trimestre de este 2020, se presentó la sesión de ritmos latinos y bailes de salón a cargo del instructor Galdino Santos Reyes.

En este contexto, la Regiduría de Educación, Cultura y Deporte, así como la Dirección de deportes, agradecieron a todos los deportistas e instructores que durante el presente año, ya por concluir, han participaron en este programa que es llevado hasta los hogares a través del Facebook gobierno Huajuapan de León.

Galdino Santos Reyes, creador y fundador del taller de ritmos latinos y bailes de salón, compartió que desde el 2001 en Huajuapan se brindaron talleres de baile en Casa de Cultura, en el Centro Interactivo y otros programas municipales como este que permiten transmitir los conocimientos sobre el baile.

Añadió que toda actividad que involucre movimiento corporal contribuye al bienestar personal y sobre todo en la salud. En el caso del baile, dijo, hay estudios que han demostrado que ayuda a reforzar el sistema inmunológico al igual que las actividades deportivas.

“Les comparto que tuve la oportunidad de estar en el extranjero, en el Reino Unido, en donde implementamos un taller de salsa; ahí noté que varios de los británicos fuman y beben mucho, sin embargo, al empezar a practicar el baile varios alumnos dejaron de fumar porque esta actividad demanda una mejor salud”, indicó. 

En este sentido compartió que esos alumnos optaron por divertirse con el baile de manera más sanamente procurando cambiar su estilo de vida, lo cual es un beneficio personal que debe ser valorado.

Santos Reyes mencionó que derivado de la pandemia las personas se han visto afectadas de manera diversa, como en la parte emocional. Al respecto indicó que ante estos momentos difíciles el practicar estos pasos para aprender lo básico del baile puede ayudar a relajar a las personas.

Invitó a la población en general a practicar el baile desde casa cumpliendo con las medidas sanitarias para evitar complicaciones en la salud. “Agradecemos al ayuntamiento por el tiempo que nos brinda para difundir nuestro gusto por el baile, invitamos a las personas a que practiquen actividades físicas que los mantengan saludables”.